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ACTIVER SA CAPACITÉ D’AUTOGUÉRISON
Grâce à l'hypnose, récupérez tous les savoirs acquis au cours de vos expériences de guérison, pour booster votre autoguérison et votre potentiel de résilience. Lire la suite
LE YOGA DU RIRE CHEZ NOS AÎNÉS
Le grand âge est souvent source de souffrances physiques et/ou morales; Or 15 mn de rire procure une diminution nette des douleurs car le cerveau fabrique des endorphines, anti-douleurs et anti-dépresseurs naturelles. Le yoga du rire chez nos aînés est une pratique simple, accessible et efficace pour chasser la morosité: Lire la suite
RETROUVEZ LES BRAS DE MORPHÉE
Je vous accompagne dans cette petite capsule audio pour vous aider à retrouver un bon sommeil, réparateur et profond. Laissez-vous guider pour entrer dans un endormissement agréable et prolonger dans l'expérience du bon dormeur. Lire la suite
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