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Séances de yoga du rire – chaque vendredi matin

Tous les vendredis de 10h30 à 11h30

Centre d’animation des Couronneries – Poitiers

Une bulle hebdomadaire pour booster votre moral, réguler votre sommeil, activer les hormones du bonheur et renforcer votre système immunitaire naturellement.

En 1h de rires et d’exercices accessibles, vous repartez plus léger, plus détendu, plus vivant.

Participation

  • Tarif à la séance : 9 €
  • Pack 8 séances : 64 € – Tarif réduit : 42 €
  • Inscription possible à tout moment

Aucune limite de participants

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Séances d’hypnose collective

Un mercredi soir par mois – de 19h à 21h

Cabinet – 4 allée du Nivernais (Poitiers)

Une invitation à explorer votre monde intérieur à travers des séances guidées en petit groupe, sur des thèmes spécifiques comme le lâcher-prise, la confiance, le sommeil ou l’énergie.

Accessible à toutes les personnes souhaitant amorcer un changement, sans nécessité de démarche individuelle.

Prochaines dates :

  • 17 décembre 2025                                                             "Bilan et Adieux: étapes de vie"
  • 14 janvier 2026  "Apprivoisez votre stress"
  • 11 février 2026  " Vitamines pour moral à plat"
  • Tarif : 20 € – Tarif réduit : 15 €
  • Nombre de places limité : 5 personnes maximum

Réservation obligatoire

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Atelier d'Auto-massage QI NEI ZANG

Cabinet – 4 allée du Nivernais (Poitiers)

Le massage abdominal Qi Nei Zang, est issu des traditions et de la médecine chinoises . Il permet une détoxification du corps, une libération des émotions et des tensions enfouies dans les organes du ventre. Il améliore la digestion, la circulation sanguine, les douleurs ...

Au cours de cet atelier, je vous apprends un protocole d'auto-massage ciblé et vous repartez avec les consignes pour refaire chez vous en autonomie.

Prochaines dates :

Réservation obligatoire

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Évènement exceptionnel

Festival du yoga du rire – Poitou

Un week-end entier pour célébrer la joie, le rire et la connexion humaine dans un cadre festif, créatif et ressourçant.

Séances individuelles

Vous traversez une période difficile, vous vous sentez tendu(e), vidé(e) ou bloqué(e) dans une problématique précise ? 

Offrez-vous un temps pour souffler, relâcher, et vous reconnecter à votre énergie vitale grâce à un accompagnement individuel sur mesure.

decouvrir les séances